Dr. Francesco Di Piro Biologo Nutrizionista

Performance, benessere e salute.

Biologo nutrizionista

Sono un professionista sanitario in grado di valutare il fabbisogno energetico e nutritivo di uno o più individui. Tramite una visita sono in grado di analizzare la composizione corporea e le abitudini alimentari di ciascuna persona. Grazie al colloquio svolto elaboro consigli o piani alimentari finalizzati al raggiungimento di diversi obiettivi, grazie appunto alla modulazione dell’ alimentazione.

“Lascia che il cibo sia la tua medicina e la medicina sia il tuo cibo” cit ippocrate

“Mangiare è una necessità. Mangiare intelligentemente è un’arte” cit Francois de La Rochefoucauld.

Tipologie di visite che effettuo

Analisi composizione corporea

Visita base in ambulatorio dove vengono raccolti i dati antropometrici e viene stimata la percentuale di massa grassa corporea tramiti più misurazioni specifiche.

Consulenza nutrizionale base

Colloquio dove viene raccolta anamnesi alimentare e si indagano le varie abitudini alimentari del paziente. Si rilasciano alcuni consigli. Consigliato a chi non deve fare percorsi prolungati ma ha bisogno di capire come gestire la sua alimentazione

Consulenza con dieta personalizzata

Colloquio dove viene raccolta anamnesi alimentare e si indagano le varie abitudini alimentari del paziente. Viene elaborato un piano alimentare settimanale personalizzato a raggiungere obiettivi. Consigliato per gli atleti, sportivi o percorsi di dimagrimento

Consulenza online

Colloquio in videochiamata identico alla visita ambulatoriale. I dati antropometrici vengono raccolti dal paziente tramite la compilazione di alcuni moduli e inviati tramite mail nei giorni precedenti alla videochiamata.

Dove ho fatto esperienza

Testimonianze

Sono un calciatore professionista, ho iniziato il mio percorso a Febbraio 2021 e mi sono presentato alla visita con una richiesta: cercare di ridurre la stanchezza e mettermi nelle condizioni di migliorare le prestazioni fisiche durante la partita.

Mi ha impostato una dieta personalizzata in base ai miei allenamenti e le mie esigenze. La dieta è impostata in base alle calorie che brucio (giornaliere) con lo scopo di lavorare sul cronico per arrivare alla partita il più pronto possibile.

Dopo poco averla iniziata ho iniziato subito a sentire miglioramenti, sia nella giornata in cui a fine sentivo meno la stanchezza che durante la partita.

Super contento di aver iniziato e di continuare insieme a Franci questo percorso!

Duccio Brenna

Mi sono rivolta al Dottor Di Piro perché stavo avendo dei problemi col cibo, avevo quasi eliminato completamente i carboidrati dalla mia dieta per paura di ingrassare. Questo mi ha creato non pochi disagi: stanchezza persistente, difficoltà a concentrarmi e non avevo voglia di fare nulla. Ho atteso un pochino per la prima visita, ma ne è valsa tutta la pena!

Già dal primo incontro con un piano alimentare personalizzato mi sono sentita una persona rinata. Il Dottor Di Piro è un professionista molto preparato, attento alle esigenze dei suoi pazienti, sa ascoltare ed è molto disponibile.

Non finirò mai di ringraziarlo per avermi aiutato, fornendomi le basi per imparare a mangiare sano e bilanciato. Essermi rivolta a lui è stata, senza alcun dubbio, una delle miglior decisioni che abbia mai preso.

Sharon Lepri

Perso 10kg in 6/7 mesi con una discreta ricomposizione corporea, senza partire la fame, abbinando corsa e Brazilian Jiu Jitsu… che dire, mi sento ringiovanito, ancora grazie Francesco!

Istruttore Brazilian Jiu Jitsu